Pukulan adalah serangan tangan yang ditujukan untuk mengalahkan lawan. Teknik ini dapat dilakukan dengan tangan tertutup atau tangan terbuka. Berikut beberapa teknik pukulan dalam seni beladiri pencak silat.
a. Pukulan depan
1) Tinju
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Tangan dikepalkan.
b) Sikap tangan mengenggam
c) Sasaran diarahkan pada dagu, leher, atau dada
2) Tebak, pukulan telapak tangan
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Sikap tangan terbuka menghadap ke depan, jari-jari rapat dan lurus ke depan.
b) Arah sasaran ditujukan pada dada lawan.
c) Dorong, dua telapak tangan
3) Sodok, telapak tangan terlentang
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Sikap tangan terbuka, telapak tangan menghadap ke atas, jari-jari rapat dan lurus ke depan.
b) Arah sasaran ditujukan pada ulu hati atau dagu.
4) Bandul, mengayun kepalan
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Sikap tangan menggenggam.
b) Sasaran ditujukan pada muka atau dada.
b. Pukulan bawah
Pukulan bawah menggunakan lengan atau tangan dengan lintasan melalui bawah pusat atau dari perut bagian bawah si penyerang yang diarahkan ke sasaran yang lebih tinggi pada bagian tubuh yang diserang.
1) Bantul/catok
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Tangan menggenggam berada di depan perut bagian bawah.
b) Ayunkan tangan dengan lintasan ari bawah menuju ke depan atas.
c) Sasaran diarahkan pada ulu hati dan dagu sasaran.
2) Sanggah, pangkal telapak tangan (serangan ke dagu)
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Posisi jari-jari tangan terbuka dan berada di depan perut bagian bawah
b) Kemudian, tangan diayunkan dengan lintasan dari bawah menuju ke depan atas.
c) Sasaran diarahkan pada ulu hati dan dagu sasaran.
3) Colok/tusuk
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Tangan berada di depan perut dengan jari-jari tidak menggenggam.
b) Tangan diayunkan dengan lintasan dari bawah menuju ke depan atas.
c) Sasaran diarahkan pada leher dan kepala.
c. Pukulan atas
Pukulan atas adalah serangan tangan atau lengan yang dimulai dari atas dan arah lintasannya ke depan bawah.
1) Tumbuk
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Tangan mengenggam menghadap ke bawah dan berada di depan atas kepala.
b) Tangan diayunkan diawali dari atas ke arah depan bawah.
c) Sasaran di arahkan pada dada dan kepala.
2) Pedang
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Tangan terbuka dan jari-jari rapat dan berada di depan salah satu telinga.
b) Tangan diayunkan diawali dari atas menuju arah depan bawah.
c) Sasaran diarahkan pada leher dan dagu.
3) Ketok
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Tangan menyerang dimulai dari atas kepala, dengan telapak tangan menghadap ke bawah dan jari-jari rapat agak di tekuk.
b) Tangan diayunkan dengan lintasan dari atas atau depan kepala menuju ke depan bawah.
c) Sasaran diarahkan pada kepala dan dada atas.
d. Pukulan samping
Pukulan samping adalah serangan tangan atau lengan yang dimulai dari samping dan arah lintasannya ke depan lurus.
1) Pedang, sisi telapak tangan
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Siku ditekuk sehingga telapak tangan lebih tinggi dari siku.
b) Tangan diayunkan ke arah depan mendatar.
c) Sasaran diarahkan pada badan dan leher samping.
2) Tampar, telapak tangan
3) Bandul, dari samping
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Tangan menggenggam, berada di samping depan badan, siku ditekuk sehingga genggaman berada lebih tinggi dari siku.
b) Tangan diayunkan ke arah samping badan agak ke depan mendatar, kemudian ke samping sisi bagian badan lain.
c) Sasaran diarahkan pada bagian badan samping dan sendi bahu atau pipi.
4) Kepret, punggung tangan
Cara melakukannya sebagai berikut:
a) Tangan terbuka dan lemas.
b) Siku di tekuk sehingga tangan berada di depan agak ke samping depan pada sisi badan lain.
c) Tangan mengayun ke arah depan mendatar.
d) Sasaran diarahkan pada kepala dan dada lawan.
e. Pukulan siku
1) Arah serangan depan
2) Arah serangan samping
3) Arah serangan belakang
4) Arah serangan serong
5) Arah serangan atas
6) Arah serangan bawah
Penjelasan yang bagus, jangan pantang menyerah ya, terimakasih atas blogspotnya yang membantu saya :)
ReplyDelete